Maca u nás nazývaná také řeřicha peruánská (Lepidium Meyenii) jak už napovídá i její název pochází z jižní Ameriky z oblasti Peru. Maca byla nedílnou součástí stravování a obchodování obyvatel žijících v oblasti And. Některé výzkumy uvádějí, že byla domestikována již před více než 2 000 lety.Domorodci ji pěstovali zejména pro její údajné příznivé účinky na plodnost a afrodiziakální účinky.
Maca je jednoletá nebo dvouletá rostlina patřící do čeledi brukvovité, která se nejčastěji pěstuje v Peruánských Andách v nadmořské výšce 3500 – 4500m. n. m. Je to velmi odolná rostlina, která dokáže přežít v chladném a větrném prostředí. Rostlinu tvoří kořen, který se podobá ředkvičce a může mít žlutou, fialovou, bílou, šedou až černou barvu. Z hlavního stonku, který je redukován, vyrůstají listy vytvářející přízemní růžici.
Z rostliny se nejvíce využívá kořen, který lze v syrovém stavu vařit a slouží k přípravě džemu či kaše. Nejčastěji se však suší a následně mele na jemný prášek, který lze uskladňovat až 7 let, aniž by ztratil svou nutriční hodnotu.
V tradiční peruánské medicíně se používá ke zmírnění bolesti při revmatismu, při léčbě anémií tuberkulózy, onemocnění dýchacích cest, menstruačních poruchách, k potlačení symptomů menopauzy, neplodnosti a jiných sexuálních dysfunkcí. Účinkuje jako projímadlo, zlepšuje paměť i imunitu a je také osvědčeným přírodním prostředkem k překonání stresu a únavy.
Biologická aktivita Macy byla sledována v různých experimentech na lidech i zvířatech.Mezi nejčastěji popisované terapeutické účinky popisované v odborné literatuře patří: regulace sexuálních dyfunkcí, antioxidační, protizánětlivé a protinádorové účinky. Také pomáhá při zlepšování paměti a soustředění a dodává energii.
Usušený kořen obsahuje 55 – 60 % sacharidů, 10 – 12 % bílkovin, 8 – 9 % vlákniny a 2 – 3 % tuků. Také obsahuje nasycené i nenasycené mastné kyseliny jako kyseliny linolovou, palmitovou a olejovou. Ve velkém množství v ní lze nalézt i neesenciální a esenciální aminokyseliny jako threonin, valin, methionin, luecin, atp. a také minerální látky draslík, vápník, železo, hořčík, měď, sodík, zinek a mangan. Kořen macy obsahuje také vitamíny skupiny B, vitamín A , C a E a nezanedbatelné množství sekundárních metabolitů.
Díky unikátnímu složení je maca schopna přirozenou cestou nastolit v organismu hormonální rovnováhu. S tím následně souvisí velké množství pozitivních efektů na celé tělo.Maca má schopnost navrátit tělu fyzické i psychické zdraví.
S hormonální rovnováhou souvisí i podpora libida a potence, zmírnění deprese, stresu, únavy, posílení paměti a koncentrace a zvýšení celkové vitality těla.
Oblasti působení macy
Plodnost – zlepšení sexuální touhy, zvýšení objemu ejakulátu, koncentrace a celkového počtu spermií.
Oxidační poškození – antioxidační účinek založený na schopnosti inhibovat tvorbu oxidačních produktů je závislý na koncentraci extraktu a prostředí, ve kterém se nachází.
Kůže – prevence a zlepšení hojení kůže poškozené UV zářením. Akcelerace hojení ran ve vysokých nadmořských výškách.
Učení – Zlepšení paměti a soustředění se během učení, zlepšení prostorové orientace.
Únava – Zlepšením enzymatické aktivity glutathionperoxidázy a kreatinkinázy a zvyšováním antioxidační aktivity pomáhá při oddálení příznaků únavy. Účinek je závislý na dávce.
Energie – Nižší hladiny katalázy, laktátdehydrogenázy a snížení peroxidace lipidů zlepšují fyzický výkon, zejména u sportovců.
Paměť a pozornost – Neuroprotektivní účinek u starších pacientů a pacientů s mozkovou příhodou prostřednictvím snížení oxidačního stresu, protizánětlivého účinku, regulace transkripčních faktorů a inhibice proteinů.
Diabetes mellitus – Snížení hladiny glukózy a významné zvýšení hodnot inzulínu příznivě ovlivňuje stav onemocnění.
Ani po staletí používání nebyly hlášeny žádné toxické účinky macy a její bezpečnost potvrzují i mnohé vědecké studie.
Na základě svých účinků je maca ideálním partnerem pro huminové kyseliny, jelikož huminové kyseliny podporují účinky macy.Zatímco hlavním účinkem huminových kyselin je nastolit minerální rovnováhu v organismu, jelikož obsahují přibližně 70 prvků vázaných v chelátových vazbách, Maca napomáhá zejména s udržováním hormonální rovnováhy organismu. Kombinací těchto účinků vznikl produkt vhodný k podpoře celkové vitality člověka.