V případě, že začínáte užívat naše 100% přírodní produkty HUMAC Nativ, doporučujeme Vám užívat menší dávky a zvyšovat je postupně. Na začátku je vhodné užívat 1 kapsli jednou denně a to během několika dní. Následně přejděte na dávkování 2 kapsle jednou denně, nebo si můžete dávku rozdělit na dvakrát (ráno a večer).
Po uplynutí jednoho až dvou týdnech začněte s dávkou 4 kapsle denně. HUMAC Nativ kapsle můžete užívat kdykoli během dne, můžete užívat celou dávku (4 kapsle) najednou, nebo si ji rozdělit na vícekrát. My doporučujeme užívat dvě kapsle ráno a dvě večer. Přestože produkty HUMAC Nativ nemají prokázány nevhodné interakce s léky či výživovými doplňky a vitaminy, doporučujeme je užívat s minimálně tříhodinovým odstupem od jiných přípravků.
Začínáme s humínky
Huminové kyseliny v produktech mají velké množství pozitivních účinků na náš organismus, ale naše tělo si na ně potřebuje nejprve přivyknout. Na začátku užívání doporučeného množství huminových kyselin se v ojedinělých případech mohou vyskytnout menší potíže jako například průjmy nebo zácpy, nevolnost a možné je i krátkodobé zhoršení zdravotního stavu. Takový stav se může objevit z důvodu, že když tělo „objeví“ možnost jak se vyčistit, začne to dělat opravdu horlivě a toxiny a těžké kovy uložené v tucích či jiných tkáních se začnou intenzivněji vylučovat do krve. Ani v takovém případě nedoporučujeme přestat užívat naše produkty, ale je třeba snížit dávku, počkat na ustálení stavu a až následně znovu dávku zvyšovat. Postupně se v těle ustálí rovnováha a jistě pocítíte zlepšení.
Dávkování pro děti
Doporučená dávka pro děti od 3 do 8 let je 1 tobolka denně. Dětem od 8 do 15 let doporučujeme dávkování 1 kapsle 2x denně. Dospívající děti od 15 let mohou stejně jako dospělí užívat 2 až 4 kapsle denně v případě prevence. V případě zdravotních problémů doporučujeme zvýšit dávku na 4 až 6 kapslí během jednoho dne.
Užívání při intenzivní kúře
Při intenzivní (terapeutické) kúře doporučujeme užívat 4 kapsle HUMAC® Nativ denně po dobu alespoň 3 až 6 měsíců, nebo dokud neuvidíte pozitivní změny ve Vašem zdravotním stavu. Následně doporučujeme nepřestat užívat HUMAC ® Nativ, ale přejít na tzv. udržovací (preventivní) dávku 1 až 2 kapsle denně. Intenzivní kúry doporučujeme zejména lidem se zdravotními problémy způsobenými toxiny v těle nebo lidem žijícím a/nebo pracujícím v prostředí se zvýšeným množstvím toxinů a těžkých kovů.
Dlouhodobé užívání
Naše produkty doporučujeme užívat dlouhodobě, celoročně, zejména pro jejich pozitivní působení na celý organismus. Pokud je užíváte v snížené (preventivní) dávce 1 až 2 kapsle denně, doporučujeme alespoň dvakrát ročně na jeden až dva měsíce (nejlépe koncem léta a v kapslích za 4 měsíce) zvýšit dávku na 4 měsíce. podzimní a zimní období. Huminové kyseliny v produktech obsahují všechny v přírodě vyskytující se a pro organismus potřebné biogenní a stopové prvky v chelátové formě a všechny přírodní aminokyseliny, čímž působí pozitivně na posílení imunitního systému.
Při dlouhodobém užívání produktů HUMAC® Nativ doporučujeme čas od času změnit, který produkt užíváte. Aktuálně si můžete vybrat až ze tří různých produktů HUMAC® Nativ, HUMAC® Nativ s vitaminem C a selenem a HUMAC® Nativ s vitaminem C, selenem a zinkem. Produkty s přidaným vitamínem a minerály jsou vhodné zejména v zimním období, kdy na nás útočí řada nemocí.